清炒虾仁

（青虾仁100g）

椒盐鸡中翅

(鸡中翅100g)

五香牛肉粒

(牛腱肉130g)

面拖大排

(大排80g)

咸鸭蛋

豆沙粽

(咸鸭蛋80g、豆沙粽50g)

宫爆肉丁

(纯精肉丁20g、茭白40g、胡萝卜7g、去皮花生米5g)

千张包肉

(薄百叶15g、夹心肉40g)

玉米虾仁

(青虾仁50g、甜玉米粒50g、胡萝卜10g)

百叶结烧肉

(百叶结20g、中方肉60g)

油面筋塞肉

(油面筋7g、夹心肉40g)

虾仁炖蛋

(青虾仁20g、鸡蛋35g)

番茄炒蛋

(西红柿60g、鸡蛋30g)

蒜泥空心菜

(空心菜75g)

油淋鸡毛菜

(鸡毛菜75g)

蒜香西兰花

(西兰花75g)

香菇青菜

(鲜香菇5g、上海青75g)

主食(100g)

主食(100g)

主食(100g)

主食(100g)

排骨冬瓜汤(200g)

咸肉萝卜汤(200g)

老母鸡冬瓜汤(200g)

三丝银鱼羹(200g)

水果(100g)

水果(100g)

水果(100g)

酸奶(90g)