2023--2024学年第一学期第19周菜谱
本周菜谱
01月02日 星期二 | 01月03日 星期三 | 01月04日 星期四 | 01月05日 星期五 |
香脆鸡腿 (香脆鸡腿80g) | 枣香红烧肉 (红枣10g、中方肉切小块80g) | 干锅鸭块 (老鸭块90g) | 咕咾肉 (鸡米花80g) |
西红柿炒蛋 (西红柿55g、洋鸡蛋25g) | 烂糊白菜肉丝 (大白菜85g、精肉丝15g) | 油果如意肉丝 (大油豆腐10g、黄豆芽55g、胡萝卜7g、精肉丝15g) | 五香鹌鹑蛋 (去壳鹌鹑蛋60g) |
肉末粉皮 (去皮夹心肉15g、粉皮50g) | 扬州蛋炒饭 (玉米粒10g、方腿15g、洋鸡蛋20g、胡萝卜10g) | 西葫芦烩虾糕 (西葫芦60g、虾糕15g) | 海带肉丝 (精肉丝15g、干海带丝20g) |
青菜百叶 (上海青80g、百叶7g) | 青椒土豆丝 (圆椒10g、彩椒10g、土豆55g) | 素炒双花 (西兰花45g、有机花菜45g) | 蒜香茼蒿 (茼蒿75g) |
主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) |
紫菜虾米豆腐汤(200g) | 鸭血粉丝汤(200g) | 西红柿蛋汤(200g) | 萝卜小排汤 (200g) |
水果(100g) | 酸奶(90g) | 水果(100g) | 水果(100g) |
一审一校:庄钰
二审二校:范勇
三审三校:周菊明
终审:文萃总务处

账号+密码登录
还没有账号?
立即注册