2023--2024学年第二学期第7周菜谱
本周菜谱
04月01日 星期一 | 04月02日 星期二 | 04月03日 星期三 | 04月07日 星期日 |
黑椒牛肉粒 (牛肉粒80g、胡萝卜30g) | 咔滋脆鸡排 (鸡排100g) | 时令腌笃鲜(莴笋15g、春笋20g、小排40g、咸肉40g、百叶结10g) | |
莴笋肉丝 (莴笋55g、胡萝卜10g、腿肉15g) | 鱼香肉丝 (莴笋40g、胡萝卜10g、黑木耳3g、腿肉15g) | 咸肉烧萝卜 (咸肉15g、白萝卜100g) | |
肉末粉皮 (粉皮55g、夹心肉15g) | 扬州炒饭 奶黄包 (玉米粒10g、方腿15g、鸡蛋15g、胡萝卜10g、奶黄包30g) | 药芹炒肉丝 (药芹75g、腿肉15g) | |
蒜香蓬哈菜 (蓬哈菜70g) | 蚝油生菜 (生菜70g) | 上汤杭白菜 (杭白菜70g) | |
主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | |
番茄蛋汤 (200g) | 萝卜小排汤(200g) | 冬瓜小排汤(200g) | |
水果(100g) | 酸奶(90g) | 水果(100g) |
一审一校:庄钰
二审二校:范勇
三审三校:周菊明
终审:文萃总务处

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