2023--2024学年第二学期第8周菜谱
本周菜谱
04月08日 星期一 | 04月09日 星期二 | 04月10日 星期三 | 04月11日 星期四 | 04月12日 星期五 |
酱汁肉 (中方肉100g) | 咖喱牛肉 (土豆30g、牛腩80g) | 茄汁锅包肉 (锅包肉85g) | 三色虾仁 (青虾仁80g、玉米粒10g、胡萝卜10g、青豆10g) | 五香大排 (大排片80g) |
杏鲍菇炒肉丝 (杏鲍菇55g、胡萝卜15g、腿肉15g) | 番茄炒蛋 (西红柿55g、鸡蛋30g) | 素肠木耳肉片 (素肠50g、木耳3g、腿肉12g) | 花菜肉丝 (有机花菜80g、腿肉15g) | 蚂蚁上树 (夹心肉15g、红薯粉丝12g) |
肉末豆腐 (夹心肉15g、豆腐50g) | 肉末蒸茄子 (夹心肉15g、茄子75g) | 扬州炒饭 烧卖 (玉米粒10g、胡萝卜10g、方腿15g、鸡蛋15g、烧卖40g) | 咖喱土豆肉片 (土豆55g、腿肉15g) | 葱油炖蛋 (洋鸡蛋40g) |
油淋青菜 (上海青85g) | 葱油包菜 (包菜70g) | 蒜泥西兰花 (西兰花85g) | 蒜香油麦菜 (油麦菜70g) | 蚝油生菜 (生菜70g) |
主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) |
萝卜小排汤(200g) | 紫菜豆腐虾米汤 (200g) | 香菇草鸡汤(200g) | 番茄蛋汤(200g) | 冬瓜肉丝汤 (200g) |
水果(100g) | 水果(100g) | 酸奶(90g) | 水果(100g) | 水果(100g) |
一审一校:庄钰
二审二校:范勇
三审三校:周菊明
终审:文萃总务处

账号+密码登录
还没有账号?
立即注册