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每周菜谱

2023--2024学年第二学期第8周菜谱

来源: 发布时间:2024-04-03 08:31:06 浏览次数: 【字体:

本周菜谱

04月08日

星期一

04月09日

星期二

04月10日

星期三

04月11日

星期四

04月12日

星期五

酱汁肉   (中方肉100g)

咖喱牛肉

(土豆30g、牛腩80g)

茄汁锅包肉

(锅包肉85g)

三色虾仁

(青虾仁80g、玉米粒10g、胡萝卜10g、青豆10g)

五香大排

(大排片80g)

杏鲍菇炒肉丝

(杏鲍菇55g、胡萝卜15g、腿肉15g)

番茄炒蛋

(西红柿55g、鸡蛋30g)

素肠木耳肉片

(素肠50g、木耳3g、腿肉12g)

花菜肉丝

(有机花菜80g、腿肉15g)

蚂蚁上树

(夹心肉15g、红薯粉丝12g)

肉末豆腐

(夹心肉15g、豆腐50g)

肉末蒸茄子

(夹心肉15g、茄子75g)

扬州炒饭

  烧卖   (玉米粒10g、胡萝卜10g、方腿15g、鸡蛋15g、烧卖40g)

咖喱土豆肉片

(土豆55g、腿肉15g)

葱油炖蛋

(洋鸡蛋40g)

油淋青菜

(上海青85g)

葱油包菜

(包菜70g)

蒜泥西兰花

(西兰花85g)

蒜香油麦菜

(油麦菜70g)

蚝油生菜

(生菜70g)

主食(100g)

主食(100g)

主食(100g)

主食(100g)

主食(100g)

萝卜小排汤(200g)

紫菜豆腐虾米汤

(200g)

香菇草鸡汤(200g)

番茄蛋汤(200g)

冬瓜肉丝汤

(200g)

水果(100g)

水果(100g)

酸奶(90g)

水果(100g)

水果(100g)

一审一校:庄钰

二审二校:范勇

三审三校:周菊明


终审:文萃总务处
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