2023--2024学年第二学期第12周菜谱
本周菜谱
05月06日 星期一 | 05月07日 星期二 | 05月08日 星期三 | 05月09日 星期四 | 05月10日 星期五 | 05月11日 星期六 |
糖醋仔排 (仔排块100g) | 香菇糯米鸡 (干香菇5g、糯米10g、草鸡块100g) | 萝卜烧牛肉 (白萝卜20g、新鲜牛腩块90g) | 红烧老鹅 (老鹅块100g) | 黄金汉堡 (汉堡60g) | 五香大排 (大排片80g) |
番茄炒蛋 (番茄55g、洋鸡蛋40g) | 肉末粉皮 (去皮夹心肉15g、粉皮55g) | 西芹炒腊肠 (西芹55g、腊肠15g) | 青椒香干肉丝 (圆椒40g、精肉丝15g、红茶干25g) | 三色虾仁 (青虾仁25g、玉米粒20g、胡萝卜20g、黄瓜20g) | 雪菜百叶肉丝 (咸菜15g、薄百叶20g、精肉丝15g) |
西葫芦虾糕 (西葫芦55g、虾糕25g、黑木耳1g) | 黄瓜炒肉片 (黄瓜55g、胡萝卜10g、精肉片15g) | 扬州炒饭 火腿小餐包 (玉米粒10g、胡萝卜10g、方腿15g、鸡蛋20g、火腿小餐包35g) | 胡萝卜贡丸 (胡萝卜20g、贡丸60g) | 咖喱土豆肉片 (土豆55g、精肉片15g) | 香葱炖蛋 (洋鸡蛋40g) |
香菇青菜 (干香菇5g、上海青90g) | 双色包菜 (紫甘蓝20g、兰州包菜60g) | 雪菜土豆丝 (咸菜15g、土豆55g) | 蒜香小白菜 (小白菜75g) | 蚝油生菜 (生菜75g) | 蒜香苋菜 (苋菜85g) |
主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) |
紫菜虾米豆腐汤(200g) | 冬瓜小排汤 (200g) | 菌菇鸡汤(200g) | 鸭血粉丝汤(200g) | 平菇豆腐肉丝汤 (200g) | 玉米排骨汤(200g) |
水果(100g) | 水果(100g) | 酸奶(90g) | 水果(100g) | 水果(100g) | 水果(100g) |
一审一校:庄钰
二审二校:范勇
三审三校:周菊明
终审:文萃总务处

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