2024--2025学年第一学期第1周菜谱
本周菜谱
09月02日 星期一 | 09月03日 星期二 | 09月04日 星期三 | 09月05日 星期四 | 09月06日 星期五 |
糖醋仔排 (仔排块100g) | 土豆牛腩 (土豆20g、鲜牛腩块90g) | 面拖琵琶腿 (鸡腿85g) | 红烧老鹅 (老鹅块110g) | 清炒虾仁 (青虾仁100g) |
莴笋炒蛋 (莴笋50g、洋鸡蛋25g、胡萝卜10g) | 蚂蚁上树 (夹心肉20g、红薯粉丝12g) | 白菜肉丝 (白菜90g、精肉丝20g) | 虎皮鹌鹑蛋 (鹌鹑蛋60g) | 西红柿炒蛋 (西红柿55g、洋鸡蛋25g)
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咖喱菜花肉片 (有机花菜85g、精肉片20g) | 西葫芦烩虾糕 (西葫芦75g、虾糕20g) | 虾仁蛋炒饭 玉兔包 (方腿15g、玉米粒10g、青虾仁20g、洋鸡蛋20g、玉兔包30g) | 咸菜百叶肉丝 (咸菜20g、薄百叶20g、精肉丝20g) | 青椒香干肉丝 (圆椒30g、红查干30g、精肉丝20g) |
葱油包菜 (兰州包菜80g) | 蒜泥杭白菜 (杭白菜75g) | 青椒土豆丝 (圆椒10g、彩椒10g、土豆55g) | 娃娃菜面筋 (大娃娃菜90g、油面筋4g) | 蚝油生菜 (生菜75g) |
主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) |
紫菜冬瓜虾米汤(200g) | 西红柿肉片蛋汤 (200g) | 鸭血金针菇肉丝汤(200g) | 小排骨冬瓜汤(200g) | 萝卜草鸡汤 (200g) |
水果(100g) | 水果(100g) | 酸奶(90g) | 水果(100g) | 水果(100g) |
一审一校:庄钰
二审二校:范勇
三审三校:周菊明
终审:文萃总务处

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