2024--2025学年第二学期第17周菜谱
本周菜谱
6月3日 星期二 | 6月4日 星期三 | 6月5日 星期四 | 6月6日 星期五 |
糖醋仔排 (仔排块100g) | 椒盐鸡中翅 (鸡中翅80g) | 三色虾仁 (青虾仁80g、干木耳2g、茭白10g、胡萝卜10g) | 黄金猪排 (猪排100g) |
冬瓜烩牛肉丸 (冬瓜70g、牛肉丸18g)
| 咖喱土豆肉丁 (土豆55g、精肉丁20g) | 红烧鸡翅根 (鸡翅根70g) | 肉末炖蛋 (夹心肉17g、鸡蛋50g)
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番茄炒蛋 (西红柿65g、鸡蛋30g) | 肉肠炒饭 原味肉松餐包 (肉肠17g、玉米粒10g、胡萝卜10g、鸡蛋25g、原味肉松餐包30g) | 白菜肉丝 (大白菜80g、精肉丝17g) | 青椒炒腊肠 (圆椒35g、胡萝卜15g、干木耳2g、腊肠17g) |
蒜香空心菜 (空心菜85g) | 上汤杭白菜 (杭白菜85g) | 蚝油生菜 (生菜85g) | 双色包菜 (兰州包菜65g、紫甘蓝20g) |
主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) | 主食(100g) |
紫菜虾米豆腐汤(200g) | 扁尖鸡汤(200g) | 小排冬瓜汤(200g) | 番茄土豆汤(200g) |
水果(100g) | 酸奶(90g) | 水果(100g) | 水果(100g) |
一审一校:庄钰
二审二校:范勇
三审三校:周菊明
终审:文萃总务处
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